1 做法步骤

1.茶树菇炖前提前浸泡大概要泡个1 个小时到2个小时，剪去根底洗洗干净；

2.大的中间剪断 小的整个下 方便食用；

3.排骨洗洗水开煮3分钟捞出；

4.龙眼干与枸杞，龙眼带果甜很强就不需要下味精；

5.沙煲下水煮开，下材料小火慢炖一个小时。食用前下点盐调味；

6.非常棒的养生汤；

7.今天你补了没

8.香

2 小贴士

排骨水煮下，去掉泡沫这样汤更清爽。