清炖大骨头汤
Tinnateok
发布于 2015-02-014098
家有萌宝一枚最近迷上喝汤,妈妈变花样为宝宝做美味营养的汤,希望嘟嘟宝贝健康成长。

材料
2颗
料酒2勺
适量
白醋1匙
大骨头2根
1块

做法步骤

1. 大棒骨剁成两段(可以让卖肉的剁好)用清水洗净

2. 料酒,姜片,葱段备用

3. 大棒骨冷水入锅焯去血末,用冷水反复冲洗干净杂质

4. 锅中加入冷水和大骨头加入葱段,姜片大火烧开 淋入料酒,滴入白醋,用勺子撇去浮末,直至撇干净,转小火炖煮两个小时

5. 喝的时候加盐,熬好的骨头汤可以加入自己喜欢的青菜同食更佳营养,煮面条做菜品均可,剩下的留做高汤放入密封的容器中冷冻,用的时候取出。

小贴士

1.骨头冷水下锅焯水,随着水温的升高可以把血污煮出来。

2.冷水冲洗干净血污。

3.冷水下锅煮开,淋入白。

4.不要急于放盐,随吃随放,味道营养都更好。

5.加入喜欢的蔬菜味道也棒棒哒。

6.喝的时候加盐,熬好的骨头汤可以加入自己喜欢的青菜同食更佳营养,煮面条做菜品均可,剩下的留做高汤放入密封的容器中冷冻,用的时候取出。

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