蒜蓉苋菜
Sandm暖夏
发布于 2015-02-152148
记得第一次看到苋菜这种植物的时候,觉得好神奇,竟然还有这种红绿相间的蔬菜,是想让懒癌患者们即使少做一道菜,也可以多获取一些营养素吗?

材料
苋菜1斤
1头
2根
1块
1茶匙

做法步骤

1.苋菜、葱、姜、蒜等备料;

2.苋菜切段,葱姜蒜切末;

3.锅中热油,爆香葱姜蒜末;

4.接着放入切好的苋菜;

5.苋菜快熟时再放入剩下的一半的蒜末;

6.出锅前放入盐;

7.完成。

小贴士

苋菜很容易熟,稍微翻炒一下即可出锅,不要炒过了。

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