鸡翅金针菠菜汤
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发布于 2019-02-172841
鸡翅金针菠菜汤,三种食材煲出的汤味道很鲜美,营养很丰富,兼有着增强免疫力、健脑、滋阴润燥、美容,抗衰老等诸多功效。
材料
菠菜250g
金针菇150g
鸡翅中150g
适量
味精适量
胡椒粉适量
枸杞适量

做法步骤

1.鸡翅入蒸锅焯水后沥干水。

2.另起煮锅,鸡翅、葱姜入锅煮。

3.另起煮锅,金针菇入水焯。

4.菠菜摘洗干净入水焯。

5.焯后的菠菜切成段。

6.鸡翅煮30分钟后,金针菇入锅同煮。

7.菠菜入锅煮。

8.加盐、味精煮。

9.加胡椒粉。

10.加枸杞。

11.搅拌均匀即可盛出享用。

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