党参羊排汤
我唱歌很好听豆
发布于 2017-10-121475
羊肉是大补的食物,我冬天非常怕冷,所以最近都在炖羊肉吃,今天做的是党参炖羊排汤,女性痛经、男性肾虚的都可以吃。

材料
羊排750g
党参4根
精盐1茶匙

做法步骤

1.拿出羊排,用温水洗干净。

2.羊排洗净后剁成5公分长的段。

3.把羊排放进砂锅,倒进足量的清水。

4.开大火煮开后分多次撇除煮出的浮沫。

5.小火炖煮半个小时。

6.党参用温水清洗干净。

7.洗好的当参放进砂锅,继续小火炖煮。

8.炖煮到羊排肉软烂,汤水泛白后关火。煮好的羊排汤调进精盐,即可食用。

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