春夏冬瓜筒子骨汤
刘匡大侠83o
发布于 2017-06-042355
煲汤还是比较喜欢少放调味料,小火慢炖,冬瓜清热利尿,筒子骨富含钙质,茶树菇有“菌王”之称,增 鲜调味。老公出差回来,给他补补。 难度:配菜(中级)时间:1小时以上
材料
筒子骨一小截
冬瓜500g
茶树菇适量
半小勺

做法步骤

1.因为买的冷鲜筒子骨,没有经过冷冻。直接洗净放到小砂锅里中火翻炒。

2.翻炒至两面稍为有焦色。

3.放入清水,水面里锅沿有三厘米既可,^_^我习惯用小

4.炖汤的过程将冬瓜洗净切好。

5.将茶树菇泡发洗净切小丁,当味精增鲜去腥调味。

6.炖了一个小时将茶树菇丁,切好的冬瓜都放入锅中继续炖。

7.二十分钟后加入适量盐,搅拌,十分钟可食用。

小贴士

调料虽然放得少,但全家老少孕妇都适用,味道并没有打折哦

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