薏仁山药排骨汤
凉我没能久伴你
发布于 2017-01-211484
秋季慢慢接近尾声了、但是秋季至少还没过所以秋季多食白，我时刻紧记着、今天又做了一道关于秋季多食白的菜一一薏仁山药排骨汤难度：切墩(初级)时间：30~60分钟

山药 红萝卜 汤羹 汤 盐 鸡精

材料
山药500g
薏仁适量
红萝卜适量
小排250g
盐适量
鸡精适量

做法步骤

1.将所有食材洗净放入锅里、山药切断、排骨焯水。

2.大火烧开、小火煲三十分钟以上、关火加盐加少许味精。

3.秋季多食白、有益身心

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