蜘蛛胶功效:补血理气,补肾,益精健脾,美容养颜,强身,增强抵抗力,养胃润肺,小孩食欲不振有较好的疗效。 茶树菇含有人体所不能合成的8种氨基酸、其菇柄脆嫩爽口,味道清香。该菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效, 其味道鲜美,脆嫩可口,又具有较好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一。 今天这道茶树菇炖蜘蛛胶,养颜美容又滋润,是夏日的一缕阳光哦难度:切墩(初级)时间:10~30分钟
- 材料
- 盐少量
- 蜜枣2颗
- 排骨一条
- 花胶适量
- 茶树菇适量
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做法步骤
1.茶树菇,花胶,蜜枣洗净(花胶不用浸泡);
2.排骨洗净放入高压锅内;
3.把茶树菇,花胶,蜜枣一起放入高压锅里;
4.加入适量水,盖上盖子大火煮开转小火慢炖25分钟左右;
5.等解压后加入少许盐调味;
6.好好喝哦。