骨头苹果汤
吹花嚼蕊弄冰
发布于 2016-12-061544
食材很简单，但汤很营养很清香！！说三遍，因为骨头会分解油，所以我没放油，只放盐！我是孕妇，专做营养的吃，还要给大宝吃，老少皆宜！！难度：切墩(初级)时间：10~30分钟

创意菜 虾米 苹果 红枣 汤羹 汤 盐 鸡精

材料
虾米一点
红枣7、8个
苹果1—2个大苹
骨头不用很多适量
盐适量
鸡精一点

做法步骤

1.骨头脱水后，煲沸

2.放入红枣

3.苹果去皮去壳切块

4.放入苹果块跟虾米

5.出锅前放盐跟鸡精！好了，成品！闻着都是香喷喷！

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