肥牛饭
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发布于 2016-12-012648
热爱肥牛饭的人,绝对不会只屈服于吃别人做的。 一碗热气腾腾的肥牛饭端到面前,用肥牛片包着米饭吃,汤汁拌着米饭吃,中间夹几口蔬菜,甚至肥牛饭里面的洋葱都味道浓郁,自己在家做出来,份大料足! 就是一个字:爽! (本菜谱为两人份)
材料
淀粉1勺
1勺
白糖1勺
生抽2勺
西兰花适量
胡萝卜半根
食用油适量
洋葱一个
肥牛300g
大米一碗
蚝油一勺
150ml

做法步骤

1.淘好米,放入美的电饭煲中

2.选择柴火饭模式,启动。

3.胡萝卜切片、西兰花掰成小块,洋葱切丝

4.准备好肥牛卷

5.打开美的电磁炉,选择烧水模式,水中滴2滴油

6.等水煮沸后放入西兰花、胡萝卜,焯水2分钟后捞出

7.肥牛片入水焯至变色后捞出

8.将食盐、白糖、生抽、蚝油、淀粉、清水混合制成调味汁。

9.打开美的电磁炉,放炒锅,倒入食用油

10.油热后放入洋葱翻炒

11.洋葱半软后加入肥牛片翻炒几下

12.倒入调味汁,调小一档火力,翻炒至汤汁浓稠即可。

13.这时米饭差不多做好了,盛出米饭,浇上炒好的肥牛,放上胡萝卜、西兰花,肥牛饭就做好了。

14.完成!

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