飘香酸菜鱼
yangliang希
发布于 2016-12-013534
我爱吃鱼,老爹爱喝汤,所以酸菜鱼在我家出现率还是很高的,尤其在冬季,守着一锅热腾腾的酸菜鱼,吃的满头冒汗,鼻涕眼泪的,多么幸福又满足(^_^)
材料
白胡椒粉适量
料酒一勺
蛋清一个
一小块
三瓣
花椒两小勺
干辣椒八只
酸菜250g
草鱼一条(二斤四
一小勺
淀粉三小勺
一小段
绿葱圈适量

做法步骤

1.草鱼一条,洗净收拾干净,鱼身两片大肉片下来,鱼头对半分开(我用厨房剪)

2.鱼肉片片儿,鱼骨用厨房剪剪段儿

3.处理好的鱼肉,鱼骨,分两盆

4.鱼肉倒入凉水,放一小勺盐,用手揉洗,轻点哈

5.反复冲洗三遍左右,水变清澈,鱼肉透明,倒掉水,沥干水分(用盐搓洗可使鱼片做熟后紧致不易碎)

6.腌制鱼片:一小勺盐

7.适量白胡椒粉

8.三小勺淀粉

9.一个蛋清

10.一勺料酒

11.搅匀,腌制半小时

12.锅里放水煮开,把酸菜焯一下,一两分钟就行,捞出用手挤干水分备用(如果买的酸菜叶片很大,切切再用哈,吃起来比较方便)

13.备料:葱切段,蒜姜切片,干辣椒去籽剪段,处理好的鱼和酸菜。 青花椒两小勺忘记照了

14.锅里放油,葱姜蒜爆香

15.放入鱼头鱼骨和酸菜煸炒两分钟

16.加入足量的开水,往下还得煮二十分钟,愿意喝汤的多倒点哈

17.煮开后,中火二十分钟

18.二十分钟后,汤白,根据汤量加盐,我这里加了一小勺,自己尝好咸淡,往下不再调味,白胡椒粉根据自己喜好加与不加。

19.捞出鱼头鱼骨和酸菜,留汤

20.把鱼头鱼骨酸菜放到事先准备好的大容器里

21.锅里的鱼汤煮开,下鱼片,用筷子滑散后就别总动它

22.鱼片一变白,立即关火

23.一起倒入刚才盛鱼骨酸菜的容器里

24.另起一锅,两到三勺油小火,凉油放入干辣椒和花椒,辣椒变得红亮出香气

25.把辣椒和花椒捞出放到鱼片上,葱花撒上

26.大火烧锅里的油,冒烟,关火,浇到花椒辣椒葱花上,滋啦啦~香气四溢(^_^)

27.成品

28.成品

29.多照了几张,呵呵(^_^)

小贴士

煮熟的鱼片爱碎有很多原因:

1、片鱼片的方向:刀刃朝着鱼尾,斜片。

2、鱼片下锅迅速划散后就不要再动它。

3、不要煮过久,鱼片一变色即可。

4、搓盐是为了让鱼肉更紧致,不易碎,最好不要省略。

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