高考前吃什么补脑能提高记忆力
BlackGentles发布于 2016-10-311325
5 冬小麦汤
如果出现睡眠不好，或者是上火的现象的话，家长可以选择太子参，然后加上冬小麦，记得必须是冬小麦，然后再加瘦肉，三者煮在一起，就可以对睡眠不好，或者是上火的孩子有巨大的作用。
6 复合型维生素
如果非得给孩子吃补品的话，推荐的就是复合类型的维生素，或者是只给孩子吃维生素C。复合的维生素，可以有助孩子维生素的摄入全面，均衡。而维生素C则是帮助其提高记忆力的。当然，两者不能同时吃。
7 注意事项
高考前，家长会给孩子购买保健品。这个，不推荐。千万不要给孩子吃保健品，尤其是他以前没有吃过的话。如果这个时候吃，会导致其身体反应过大，反而不利于高考的营养摄入。
