翡翠蟹肉羹
殇你痛在我心
发布于 2015-03-062290
一道只要对海鲜不过敏,男女老少中青幼都适合吃的营养羹汤O(∩_∩)O~,帝王蟹肉肉特别多,所以推荐这个。

材料
白胡椒粉1/5勺
少许
香菜4根
鸡蛋清1个
帝王蟹肉150G
淀粉3勺
清水约600ML

做法步骤

1.蟹肉掏出,用刀剁的碎碎的;

2.原材料备齐。用量参考配料表和这张图片;

3.清水600ML左右,烧开,倒入调好的水淀粉。一定要如图倒入,一点点,一点点倒,这样才不结块,边倒边搅拌;

4.倒完水淀粉,等锅里微微沸腾时倒入蟹肉;

5.倒完水淀粉,等锅里微微沸腾时倒入蟹肉;

6.鸡蛋分离出鸡蛋清,搅拌,打散;

7.锅里微微沸腾时下入鸡蛋清,边倒边搅;

8.烧开后,关火,下入香菜末;

9.撒入白胡椒粉。依据个人口味放盐,因为帝王蟹的肉本身有咸味,少少一点盐或者不放都可以的;

10.蟹肉多多,自己家做就是实惠;

11.绿绿的,白白的,好看又好吃。

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