1.母鸡,清理干净,砍块,备用,用少许盐腌制五分钟,做下底味;
2.蒜,姜,红椒,葱,切好备用;
3.黄花菜,木耳,提前泡发;
4.零添加酱油,这道菜不可少的调味;
5.用水焯一下泡发的木耳,沥干水分备用;
6.砂锅,倒少许油,爆香蒜,姜,葱;
7.把砍好的鸡肉,放入砂锅中;
8.慢慢煎,稍微煎焦一面,再翻转另外一面。鸡块两面稍微煎焦,然后倒入一勺白酒;
9.加入一勺蚝油,一大勺零添加酱油,焯过水的木耳,黄花菜也一起放入;
10.翻炒均匀,鸡块蚝油,零添加酱油, 上色效果非常好。翻炒片刻,至鸡块八成熟;
11.水淀粉;
12.整个炒鸡块过程,不需要加入清水,木耳草菇都会渗水,所以不会烧焦,水淀粉勾芡,浇入沙锅就可以了;
13.撒上葱花,红椒就可以上桌开吃了。
炒鸡块过程,不需要加入清水,木耳都会渗水,不会烧焦。炒鸡过程,油无需太多,鸡皮下有脂肪。