1 做法步骤

1.桑葚，桂圆备用。

2.糯米备用。

3.将桂圆去壳去核22克。

4.桑葚要用漏勺来清洗，以免里面有沙泥。

5.将糯米洗净放入砂锅，放够足量的水。

6.将洗净的桑葚和桂圆放入砂锅。

7.大火烧开转入小火。

8.煮的途中要用勺子搅拌，因为糯米比较容易糊底。

9.将粥熬至粘稠时。

10.加入冰糖，再煮两分钟即可。

11.一碗适合春季养肝补血的营养粥即可。