咖喱饭
{蹴辙漾
发布于 2018-06-141650
超好吃,又简单,还营养!一个人或小两口窝家的时候,不想动?没兴致做饭?做这道咖喱鸡饭啦,又简单又能唤醒味蕾哦~~ 难度:切墩(初级)时间:10-30分钟
材料
葱姜蒜片适量
适量
西兰花几朵
咖喱块2块
青椒几片
洋葱四分之一个
土豆半个
胡萝卜半根
米饭一碗
鸡肉小半碗
胡椒粉半茶匙
干辣椒2节

做法步骤

1. 鸡肉,我是先放点盐和胡椒粉煎香了的,嫌麻烦的话可以直接焯水备用啦。

2. 配菜全部准备好哟,胡萝卜和土豆切大小相同的块,洋葱和青椒切片,西兰花切小朵。

3. 锅里下油,爆香干辣椒 葱姜蒜。

4. 先下鸡肉煸炒,撒半茶匙白胡椒粉,再下土豆 胡萝卜 洋葱一起煸炒片刻。

5. 加入适量清水,水量大概在食材的三分之二处,盖上锅盖且焖一会。

6. 大概十多分钟,土豆和胡萝卜都软了,加入青椒。

7. 咖喱块调一点温水融化,加入,翻炒,汤汁收浓就可以啦。

8. 因为咖喱块里面已经有足够的盐分,起锅前尝一下盐是否合适,不合适加点。

小贴士

1. 鸡肉可以完全按照自己的口味选鸡身上任何一个部位,你要是喜欢吃鸡屁股也行

2.最好选择咖喱块或者咖喱酱,用量根据自己的口味来吧,个人不喜欢太多的浆糊 所以就用得比较少啦~~

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