1.用的这种鱼头。学名“鳙鱼”,我们这儿俗称“胖头鱼”,头大肉多,鲜嫩可口,一条鱼重5斤,头几乎占一半重量。
2.鱼头洗净切块,用适量料酒、盐、老抽、少许淀粉腌制半个小时。
3.姜切片,蒜剥粒,青红杭椒切开去籽去筋膜切小段;香芹洗净茎和叶分开切段,豆腐切小块。
4.调配酱汁:一勺料酒一勺陈醋三勺生抽少许盐和少许白砂糖拌匀。
5.平底锅放适量油,把鱼块皮朝下煎黄。
6.砂锅放火上加热,放三勺油,下入姜片蒜粒和少许杭椒烧一分多钟。
7.把鱼块一块块夹进去,皮朝上整齐码好,洒少许青红椒,均匀淋入一半的酱汁,再加入少许清水。
8.盖盖,大火烧开见冒汽出来转中小火煲10分钟。
9.这是煲了10分钟的样子。
10.上面码上豆腐块和香芹段少许香芹叶,洒上剩余的杭椒,淋上余下的酱汁,盖盖,大火烧开再小火焖5分钟即成。
11.揭盖,用筷子轻轻由下向上翻动一下,洒葱花,趁热食用。
12.鱼肉鲜嫩,香辣可口,原汁原味,豆腐也好吃。
鱼头煎下更香。煲的时候,油不要太少,火不要太大,防止糊锅。