腰果鸡丁
cbyongt173
发布于 2017-02-061369
腰果是世界著名的四大干果之一,营养丰富,益颜、延年益寿。难度:配菜(中级)时间:10-30分钟
材料
鸡胸肉1块
黄瓜1/3根
胡萝卜1/3根
腰果1小把
淀粉适量
黑胡椒粉适量
料酒适量
生抽适量
适量
适量

做法步骤

1.主要材料。

2.鸡胸肉切丁,用干淀粉、黑胡椒粉和腌渍一会儿;

3.黄瓜、胡萝卜切丁; 蒜切片,姜切处一,葱切粒;

4.腰果入烤箱烤5分钟;

5.炒锅里放适量油烧热,放入葱姜蒜炒也香味;

6.倒入鸡丁翻炒至变色;

7.放入黄瓜和胡萝卜,翻炒均匀;

8.加适量盐和酱油调味,勾个薄芡;

9.撒入腰果,炒匀即可。

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