开胃酸辣汤
轩尼曦
发布于 2017-01-051573
这是一款夏日开胃,无油低脂版酸辣汤。 高笋、香菇,纤维丰富;胡萝卜、木耳营养美味;豆腐干,蛋白质的担当。 酸辣入味,夏日开胃首选。 之前,也写过酸辣汤,写的不全,这次重新写个完整的。难度:配菜(中级)时间:10-30分钟

材料
豆腐干60g
香菇60g
胡萝卜30g
高笋30g
干木耳10g
生抽10ml
老抽5ml
5ml
料酒5ml
白胡椒适量
适量

做法步骤

1.干木耳发泡切丝,胡萝卜、高笋切丝,豆腐干、香菇切条。香葱切碎。

2.锅中放水,放入高笋丝,香菇,木耳,煮沸。

3.放入生抽、老抽、盐,略煮一下。

4.放入豆腐干,胡萝卜,煮软。

5.关火,放入醋和白胡椒,撒入葱花。

6.最后,当然是,摆盘,照相,搞定啦!

小贴士

这里需要说的是: 1、白胡椒是调辣度的,多少根据自己口味。

2、主要作用,是上色的。

3、女生做,可以放点料酒,驱寒暖身哦。

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