尖椒酿肉
萌小赞46291
发布于 2016-12-052490
这道尖椒酿肉,荤素搭配,蔬菜的清香遇上肉馅的肉香和油香,口感更为丰富,而尖椒的清香微辣去除了肉馅的油腻,更显健康美味。
材料
生抽10g
食用油适量
姜葱水10g
淀粉5g
料酒2g
酱油10g
蚝油5g
荸荠40g
猪肉馅180g
尖椒250g
老抽5g
白糖5g

做法步骤

1.姜葱舂茸加清水过滤出姜葱水。荸荠拍碎剁成小粒,加入肉馅和蚝油、酱油、料酒、生粉搅拌均匀;

2.尖椒切掉蒂的部分,掏出辣椒籽;

3.将肉馅塞入尖椒中,注意要塞紧塞满;

4.中火,热锅放油,加入酿好的尖椒略煎,待表面煎出虎皮;

5.加入清水和调味料烧至尖椒软熟,收汁起锅装盘。食用时按个人爱好可以加入适量香醋;

6.成品图;

7.成品图;

8.成品图。

9.成品图。

小贴士

1、往尖椒里塞肉时要塞紧塞满,否则烧的时候肉馅容易掉出来。

2、煎制的时候如果掌握不好火候可以多放一点油,然后加点水,盖上锅盖,过一会听不到水爆开的声音就可以将尖椒翻面加水再煎另一面了。

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