1 做法步骤

1.首先我们准备好需要的食材。

2.我们先煮一点粥。

3.煮粥的同时，处理其他食材：芹菜切碎。

4.鲜虾去头去尾，挑去虾线。 虾冷冻5分钟后会更容易去壳

5.蛤蜊提前吐沙，冷水入锅，焯水3分钟左右。

6.捞出取肉，如果蛤蜊肉中有较多的沙子，一定要清洗一下。

7.蛤蜊肉切去内脏部分，剩下的切碎。因为内脏部分比较难去除，黄妈就直接将蛤蜊的肚子切掉了

8.待粥煮至粘稠后，先加入蛤蜊肉和芹菜，再煮15分钟。

9.15分钟后加入虾肉。

10.小火再煮10分钟。 1岁以上宝宝如果需要加盐，可以出锅前加哦

11.盛出后稍稍冷却一会儿就可以给宝宝吃啦。

2 小贴士

1、有的宝宝1岁时还不能咀嚼块状辅食，建议将虾肉、芹菜和蛤蜊肉一起打碎后再放入粥里煮。

2、如果食材是颗粒状添加的话，蛤蜊肉和芹菜要早点放，最后再放虾肉。

3、如果宝宝不爱喝粥，我们可以加入一点虾粉调味，这样会更喜欢吃哦！