红枣枸杞菊花茶
见鹿林深
发布于 2019-03-183131
红枣枸杞菊花茶，红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用，加之菊花也有明目降火的作用，喝杯养生茶。

饮品 茶

材料
红枣5颗
菊花2朵
鲜枸杞20粒
冰糖适量

做法步骤

1.准备好原料

2.锅中加5碗水，加红枣煮开

3.枸杞和菊花用流水冲洗干净

4.红枣水煮开以后加入枸杞和菊花

5.加入冰糖

6.煮3分钟，关火，泡在茶壶里即可

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