清热解毒汤
文健314792
发布于 2018-05-251935
清热解毒汤,夏天来了喝什么可以清热解毒,下面就一起来看看这道汤吧。
材料
银耳一朵
雪梨1只
绿豆20g
冰糖15g
桂花适量

做法步骤

1.一朵银耳提前泡发四小时至变软。绿豆提前浸泡半小时。将泡发好的银耳绿豆,加入足量的水,一起上高压锅煮半小时后开锅盖。

2.一只雪梨切块。

3.将切块的雪梨倒入煮好的银耳绿豆汤中。

4.加入适量冰糖。

5.继续炖煮二十分钟,炖至雪梨变透明变软。

6.成品

7.撒一点干桂花

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