电饭煲银耳羹
怡怡璐璐
发布于 2016-12-023653
女人的养颜法宝啊，大姨妈来完后吃这个更是加倍滋养皮肤，电饭锅做也超级方便。

银耳 红枣 西米 冰糖 保健食谱 清热去火食谱 汤羹 羹 排毒养颜 雪梨 枸杞

材料
银耳1整朵
雪梨半个
红枣3个
西米3大勺
枸杞一小把
冰糖2大块

做法步骤

1.银耳泡发(我泡了一晚上)，撕碎

2.银耳放进电饭煲，加入切成片的雪梨，红枣，枸杞，冰糖

3.加水没过银耳两个指关节，水加得比较多，是因为后面要加西米哈

4.煮20分钟后，放入西米，待电饭锅保温后，再闷20分钟

小贴士

银耳要完全撕碎，才快熟，胶原才能充分熬进汤

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