1.准备食材。
2.南瓜去皮切薄片。
3.摆放在盘子里。
4.放入开水锅蒸5分钟。
蒸南瓜的时间可以根据自己切得厚度来调整,一般蒸南瓜需要20—30分钟。。
蒸南瓜没有什么技术难度,就是个软硬度和熟度的问题,需要的时长也和南瓜切块的大小有关。有的人要蒸南瓜盅,但由于南瓜外皮太硬,做南瓜盅的话需要的时间一般是35分钟为宜。而制作其他蒸南瓜菜肴的话,通常是需要把外皮削掉,再进行蒸煮,一般20—30分钟时间即可。
如何判断是否蒸熟?
方法:打开盖子,用筷子扎一扎,能够轻松的扎透,说明已经熟透了。有人喜欢吃硬一点的,可以稍早一点关火,如果还扎不动,盖上盖子再蒸一会儿。
微波炉蒸南瓜:10分钟。
一般来说,微波炉蒸南瓜的时间大概在10分钟左右就够了,注意是高火10分钟。当然这个时间也不一定,因为不同型号的微波炉功率不同,所以大家可以根据自家微波炉的功率来调整时间。南瓜有一定的硬度,大家不用担心蒸过头,其实软烂一点口感更好。如果大家蒸了10分钟还觉得南瓜不够软糯,可以再高火蒸5分钟。一般为了熟的快点可以把南瓜块切的小一点。
1、将南瓜事先在冰箱里面冷冻一下,将南瓜里面的水分冻住,经过这样处理之后再去蒸的南瓜才不会蒸得稀烂。
2、在蒸好南瓜之后再让它焖几分钟,焖一下再开盖,南瓜的口感也会更好哦!
3、蒸到南瓜熟透了之后将南瓜盘小心的倒走里面的汤水。放入一些蜂蜜,用汤匙搅拌,最后抹在南瓜上很美味。
4、蒸南瓜要去除里面的瓜瓤和瓜子,这样口感才好!