孜然山药豆
愣个滴个隆
发布于 2016-12-051742
空气炸锅,超好用啊,绝对懒人、单身狗美食利器,以前一直想买个烤箱来着,想了又想还是觉得买了肯定也用不了几次,还是算了吧,自从收了这个炸锅,感觉又多了个玩具一样,关键是预热不像烤箱时间那么长,搬动一下也不会很沉,无油炸鸡翅啊什么的很好吃,健康得很,也不用担心吃个鸡翅要长很多肉了。
材料
孜然
山药豆

做法步骤

1.山药豆洗干净,控干水分;

2.少倒一点花生油或者橄榄油,晃匀一下,让山药豆都沾上点油就行;

3.空气炸锅200°预热5分钟,把拌匀的山药豆扔进炸篮,200°定时18分钟就可以了;

4.中途抽出炸篮晃一晃,可以烤的更均匀一些;

5.欧拉拉,炸好了,撒上孜然粉开吃喽,香香的好好吃,饿的时候或者嘴巴馋的时候来一锅,是不是超爽。

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