1.米洗净后加入适量清水煮米饭;
2.牛肉洗净后切块放入锅里加沙茶酱、生抽、盐、黑椒粉、姜片按牛羊肉键;
3.完成;
4.锅里煮开水后放入西兰花烫熟;
5.然后将牛肉块切成小粒;
6.锅里热油后放入胡萝卜粒炒;
7.然后加入甜玉米粒炒;
8.再倒入牛肉粒炒;
9.放入米饭炒;
10.加入生抽和黑椒粉;
11.炒散后放入葱花炒均匀即可;
12.装盘;
13.放入西兰花;
14.完成;
15.诱惑你的味蕾;
16.好吃,粒粒飘香。
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