主食 焗 土豆 胡萝卜 青椒 洋葱 米饭 盐
1.土豆洗净对切,把中间挖空,挖出来的土豆备用。
2.洋葱,青椒,胡萝卜和挖出的土豆切丁备用。
3.锅内放少许玉米油,将步骤二的食材放进去炒香,变软后再放入适量盐调味。
4.倒入米饭炒匀备用。
5.将炒好的米饭倒入步骤1中,上面撒上芝士碎。
6.烤箱预热200度,中下层上下管烤20分钟左右。
7.成品。
土豆挖空时,不要留太厚,不然不容易成熟。本次使用美的智能电烤箱T7-L382B二代,38升 1800W
2802焗
2800焗
2304盐
2204培根
2319西红柿
2847香肠
3274盐
2535胡椒粉