游泳 体育
听到有人溺水在喊救命的时候,那么作为一个旁观者一定要及时的去拨打电话报警或者大声喊叫。
天气不好的时候一定不要出去游泳的,如果在游泳的时候,尤其是在海边游泳,发现了天气阴暗的时候,一定要及时撤离的。
在游泳之前一定要做好游泳的准备的,适当的做一些体操运动才好,这样防止在水中会出现抽筋现象。
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