健康养生之避免这些加速衰老的睡觉方式
小3很美87k发布于 2016-09-29333
1 生气后入睡
生气后入睡对内分泌系统有影响，会加速皮肤等的衰老。
2 醉酒后入睡
醉酒后入睡，这样做最危险，如果是酒精中毒可能会一睡不醒，所以入睡前最好进行催吐清洁处理。
3 饮茶后入睡
饮茶后入睡，容易兴奋不宜快速进入睡眠从而导致失眠
4 配带饰物入睡
配带饰物入睡，身体受到束缚不易进入自然睡眠状态，会影响人类的正常生物钟。
带胸罩入睡（女孩），不利于其正常发育！（一定要注意）
小3很美87k生气后入睡对内分泌系统有影响，会加速皮肤等的衰老。
醉酒后入睡，这样做最危险，如果是酒精中毒可能会一睡不醒，所以入睡前最好进行催吐清洁处理。
饮茶后入睡，容易兴奋不宜快速进入睡眠从而导致失眠
配带饰物入睡，身体受到束缚不易进入自然睡眠状态，会影响人类的正常生物钟。
带胸罩入睡（女孩），不利于其正常发育！（一定要注意）
