身体排毒吃什么好 这七种食物应经常食用
西部荒野嫖客发布于 2018-11-040
5 向日葵籽
是维生素E含量最高的食物之一。维他命E可改善肺部功能，缓解空气污染的颗粒物造成的伤害。
6 益生菌
肠道要排毒应多补充酵素跟益生菌，肠毒是万病之源，经常清理肠毒才会健康。
7 高钙食物
补充高钙食物，可防止铅被身体吸收。应多吃乳制品和绿叶蔬菜等含钙丰富的食物。
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肠道要排毒应多补充酵素跟益生菌，肠毒是万病之源，经常清理肠毒才会健康。
补充高钙食物，可防止铅被身体吸收。应多吃乳制品和绿叶蔬菜等含钙丰富的食物。
