宫寒艾灸哪个部位 这几个穴位让你子宫暖暖的
boa123712发布于 2017-06-191126
5 宫寒艾灸的方法
取0.2到0.4厘米厚的鲜姜一块，用针刺穿数个小孔，然后将艾条切成小块防止与姜片上点燃施灸，或是用艾条直接熏烤相关穴位，长期坚持，即可起到调理宫寒的作用。
6 宫寒艾灸要注意什么
宫寒一次不要做太长时间，一般不要超过一个小时，三十到四十分钟最佳，时间太长容易感到口感舌燥，引起便秘，而且容易导致局部皮肤起泡。
boa123712取0.2到0.4厘米厚的鲜姜一块，用针刺穿数个小孔，然后将艾条切成小块防止与姜片上点燃施灸，或是用艾条直接熏烤相关穴位，长期坚持，即可起到调理宫寒的作用。
宫寒一次不要做太长时间，一般不要超过一个小时，三十到四十分钟最佳，时间太长容易感到口感舌燥，引起便秘，而且容易导致局部皮肤起泡。
