宫寒怀孕后注意什么 这些小细节能保你母子平安
丨非礼丶S发布于 2017-07-291059
1 宫寒怀孕后如何调理
已经怀孕的宫寒女性要多注意休息，不要过于紧张，必要的时候服用一些黄体酮，避免吃寒凉刺激的食物，水果在吃之前也最好暖热了或者煮熟吃。定期到医院做子宫B超检查和血HCG以及孕酮检查。一定要注意自身的保暖，特别是腹部保暖，注意按时作息，保证内分泌系统的平衡稳定;孕期做好各项检查和监测。
2 宫寒女性怀孕后注意孕期检测
在准备怀孕时女性就应该在医生指导下适当调理子宫环境，怀孕后的女性，尤其是有流产史的病人，应该配合医生进行孕期密切检测。
3 宫寒的人怀孕吃什么保胎
宫寒的人怀孕后多吃热性食物和黑色食物，如黑米，黑木耳，黑枣，红糖，大枣，桂圆，巧克力等，这些食物都有驱寒温补的功效，适宜宫寒女性调理身体。此外可以多喝一些具有温热性质的汤水，如乌鸡汤，山楂桂枝红糖汤等。
4 宫寒怀孕后多走动
虽然是怀孕了，但还是要注意适量运动，宫寒的女性可以选择散散步，或走楼梯，来帮助身体气血运行，改善血液循环，疏通经脉，让身体温暖起来，也能驱散子宫寒气，利于胎儿发育。
