桃胶百合水果捞
十二月de铃铛
发布于 2015-02-173682
春季更要注重美容保养,桃胶可减少皱纹,嫩肤,治疗痘疮黑陷,具有养颜,护肤的功效。这个季节,再加点百合、水果,具有美容皮肤, 清热去火和滋阴润肺的作用。

材料
桃胶10粒
百合干15克
芒果1个
水蜜桃1个
猕猴桃1个
冰糖适量

做法步骤

1.把百合干、桃胶浸泡过夜洗净;

2.把桃胶放入电饭煲中加水煮开;

3.放入冰糖,煮15分钟左右;

4.等浓稠后放入百合再煮5分钟即可;

5.再把各种水果切块,放入桃胶中即可;

6.美容好喝。

小贴士

桃胶浸泡时间比较长,要想吃Q弹一点的口感,可以缩短煮制时间。

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