桑葚膏
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发布于 2019-02-203247
桑葚膏,用桑葚干和蜂蜜一起,熬制的桑葚膏,每天早晚各一勺,可以补血滋阴,养肾乌发,女性食用对月经不调,闭经有食疗效果。
材料
桑葚干60g
蜂蜜100g
100ml

做法步骤

1.准备好所有的食材。

2.桑葚干用清水冲洗。

3.锅中加入100毫升清水。

4.再放入桑葚干大火煮开。

5.小火慢慢熬制。

6.水分快干时关火,可用搅拌器把桑葚干搅打细碎。

7.然后加入蜂蜜。

8.混合均匀浓稠,装瓶密封保存。

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