主食 饭团
1.大米洗净后,放锅里煮熟
2.黄瓜洗薄片,紫苏叶切碎
3.火腿切粒
4.将黄瓜和盐放到碗中搅拌混合,放置5分钟,用手挤出黄瓜中的水分,用凉白开洗净沥干
5.将米饭、紫苏叶、火腿、黄瓜、烤白芝麻和盐放到大碗中拌匀
6.铺上一层保鲜膜,勺入120g混合米饭
7.用保鲜膜包住米饭
8.揉捏成喜欢的形状即可
9.开吃
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