香菇木耳墨鱼汤
kama爱之神555
发布于 2018-04-271970
一碗味道极其鲜美墨鱼汤,配上香菇和黑木耳这些健康食材,让这款汤更加的营养和美味。
材料
香菇25克
黑木耳10克
墨鱼30克
瘦肉500克
适量
适量

做法步骤

1.汤料清洗:将汤料(除墨鱼)放入清水中浸泡15-20分钟,然后捞起待用

2.墨鱼加姜片用清水浸泡60分钟,剥去表层膜衣,去骨,切丝待用。

3.将主料放入沸水中煮8-10分钟,以出去血污、异味,捞起待用

4.将待用的汤料、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟,请于熄火前5分钟加入适量食盐调味即可。

5.一碗味道极其鲜美墨鱼汤就煲好啦。

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