蒜香魔芋秋葵
小切ABCDE
发布于 2017-07-253533
秋葵是一种新兴的蔬菜,今年才接触到,菜场里有了就买回来尝尝鲜~捯饬出几种做法,这种做法家人最喜欢吃,用现有的魔芋搭配了下,有着浓浓的蒜香味,但是入口清淡而爽脆。我觉着应该是浙江菜了。希望大家喜欢。 难度:切墩(初级)时间:10分左右

材料
秋葵250g
魔芋8个
美极鲜生抽1勺
半茶匙
精盐三分之一茶匙
蒜肉8个
葱白少许

做法步骤

1.锅内倒入适量水烧开,把魔芋倒入焯一下就捞出。

2.接着把秋葵倒入焯水,20秒即可,水的颜色开始变绿即可捞出。

3.把秋葵对半切开,摆盘。魔芋可以拆开小结放在秋葵下面。

4.蒜肉拍扁切末,热锅下油,油热后把蒜末倒入爆香,颜色变金黄时关火。

5.把生抽,糖盐放在一碗中,倒入半碗温水。再把蒜末倒入搅拌一下。淋在秋葵上。

6.另取一口锅,倒入适量水,烧开后,把盘子放在笼屉上蒸5-8分钟即可。

7.出锅啦~切点葱丝摆上,趁热吃~

小贴士

蒜末不要炒过了,有焦味不好吃。如果喜欢鲜一些,可以加些鸡精调味。魔芋可以拆开蒸,并放在秋葵身下,这样会更入味。如果没有魔芋可以用龙口粉丝代替啦。

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