麻辣鸡丝
膜小萱
发布于 2016-12-051806
应该是1995年的春晚,赵丽蓉老师和巩汉林表演的小品《如此包装》大火一时,其中结尾的签名《麻辣鸡丝》让我记忆犹新,就算没吃过这个菜的也肯定听过这个菜名。鸡丝软嫩,麻辣爽口。 那么鸡胸肉中富含的咪唑二肽具有改善记忆功能的作用。并且有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

材料
葱花(料汁)2厘米段
熟白芝麻(料汁)1勺
辣椒油(料汁)2勺
葱段一段
鸡胸肉一块
姜片2片
料酒半勺
酱油(料汁)2勺
醋(料汁)1勺
糖(料汁)半勺
盐(料汁)1g
香油(料汁)半勺

做法步骤

1. 鸡胸冷水下锅,放入葱段,姜片,料酒,盖盖,烧开之后转中火,煮15分钟。 捞出放置一旁晾凉。

2. 趁着鸡肉晾凉的时间,调料汁。 把2厘米葱段切成葱花,放一个小碗里,锅里烧热油,油微微冒烟的时候淋在葱花上,特别喜欢这个葱香味儿,甜甜的感觉。 然后把上面配料表里,标注(料汁)的,都依次调入这个葱油碗里。搅拌均匀。

3. 鸡肉晾的差不多可以上手了,撕成丝儿,淋上调好的料汁。

4. 吃的时候拌着料汁,美味的不要不要的!

5. 小时候的明星照,拍过的传上来大家回忆回忆,欣赏欣赏。

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