尖椒炒猪肺
亩啸乏醛缕觅
发布于 2017-06-092200
冬季是雾霾天气严重的时候,基本上天天雾里吧唧的,还会有呛人的味道,矮油我们的肺啊,快被雾霾给淹没了。动物的内脏按理说应该少吃或不吃,可民间有以形补形的说法,实在没辙,吃块猪肺补补肺。

材料
猪肺500克
尖椒250克
一汤匙
酱油一汤匙
适量
适量
2片

做法步骤

1.准备材料,猪肺买酱好的;

2.尖椒洗净切小段;猪肺清水冲洗一下,切片;葱姜切片;

3.炒锅放适量 的油,温热时放入葱姜;

4.待葱姜出香味时,放入尖椒;

5.翻炒尖椒有少许软榻;放入猪肺;

6.翻炒至猪肺变色变软;放入酱油;

7.放入适量 的盐;

8.翻拌均匀后,即可起锅。

小贴士

猪肺是熟的,炒的时间很短,猪肺变色软榻即可,勿加水炒。

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