爆炒鸡心
iqiangecu628
发布于 2017-05-031639
这道爆炒鸡心是可以用来做下饭菜的,做起来简单,但是好吃。 难度:切墩(初级)时间:30~60分钟

材料
鸡心300g
青椒一小块
红椒一小块
黄椒一小块
2-3瓣
适量
适量
鸡精适量
生抽适量
蚝油适量
孜然适量
适量
适量

做法步骤

1.准备好所有的材料

2.锅中倒入适量的清水烧开后放入鸡心焯水至变色即可

3.鸡心切开两半去除血末和油脂,洗净后用适量的盐、生抽、孜然、料酒抓匀腌制半小时,青红黄椒切小块(跟鸡心一样大小)蒜、姜切碎

4.锅中倒入适量的油烧热后放入蒜姜爆香

5.加入鸡心爆炒片刻

6.加入青红黄椒爆炒至断生

7.加入适量的盐和鸡精、生抽、蚝油翻炒至入味

8.最后撒上适量的孜然拌匀即可关火

9.成品图

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