1 做法步骤

1.桑葚用水泡出颜色来，有花青素哦，天然抗氧化。

2.把水倒进酸奶里

3.也可以把桑葚挤到酸奶里

4.搅拌酸奶，让酸奶变成淡淡的粉色。照片没照出颜色来。把桑葚放到酸奶上。

5.切片猕猴桃做装饰，营养又好味！

2 小贴士

自制酸奶没有加糖，这样才减肥嘛！