麻食(猫儿面)
扑街小钢丸
发布于 2017-02-043301
很喜欢家乡的这道面食,不仅营养而且美味,可以随着不同时节选择搭配当季食材,想吃什么当什么~茄子,香菇,豆腐,青菜等来者不拒~~~好了,话不多说,开始麻食制作难度:切墩(初级)时间:30–60分钟
材料
普通面粉500g
鸡蛋2个
四季豆适量
杏鲍菇一个
胡萝卜1根
山药一根
土豆1个
西红柿2个
适量
豆瓣酱2勺

做法步骤

1.先来张全家福,不对,还差鸡蛋和面粉,呵呵

2.鸡蛋面粉来也,将面粉倒入盆子里,加入两只鸡蛋(也可不加,加的话更营养)

3.将步骤2中加入鸡蛋的面粉用筷子搅拌打散,加入适量水,边搅拌边加水,以防面太软,搅拌成这样就吃啊不多了

4.将步骤三揉成光滑面粉,盖上盖子让面团醒十多分钟

5.利用醒面的时间,可以将提前洗好的食材切丁备用,特别是杏鲍菇单独装盘

6.将醒好的面分块制作,可以多做些,放入冰箱,下次吃的话只要准备菜就可以:-)

7.面擀成五毫米左右的厚度,然后切成长条,撒上干面粉(防粘)

8.切成五毫米左右的四方块

9.拿出一个方块面,用大拇指外侧变压边往前推,就可以了:-D

10.来张特写

11.锅中烧油,先将杏鲍菇放入炒锅,因为杏鲍菇会出水,还要继续炒,待水分收干,倒入碗中(如果不放杏鲍菇,可省略这一步)

12.锅中再倒入适量油,放入豆瓣酱

13.炒出红油

14.放入除西红柿以外的食材,翻炒

15.翻炒一会,大概豆角七八成熟加入杏鲍菇,西红柿,再加入适量盐,生抽,耗油翻炒

16.边一边炒锅,一边烧水下入麻食,省时,时间有效利用

17.待麻食基本煮熟,将炒好的菜加入煮锅中,搅拌均匀,可以尝下味道,可以适当的加点盐,辣椒油

小贴士

寒冷的冬天,吃上一碗热气腾腾的麻食,好舒服,好暖和,手暖暖,肚子暖暖

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