地三鲜
排队等着爱粥缀
发布于 2016-12-284790
很经典的一道菜~三个素的组合却能吃出肉的味道来哦~既然看到了就一定不要错过它♥ω♥难度:切墩(初级)时间:10-30分钟
材料
土豆一个
茄子一根
青尖椒一根
大蒜3瓣
一根
姜片2片
酱油两勺
蚝油一勺
白糖半勺
淀粉一勺
清水5勺
一茶勺

做法步骤

1.土豆和茄子切滚刀块 青辣椒切小片 茄子可以撒点淀粉减少吸油

2.锅内倒入油 待油热后放入土豆煎炸至金黄捞出

3.再倒入适量油 将茄子炸至微黄 出油即可捞出

4.将两勺酱油 一勺蚝油 一勺淀粉 半勺白糖 一茶勺盐 五勺清水调成汁

5.留少许底油 爆香葱白和姜片 然后倒入青椒 茄子 土豆翻炒 倒入调料汁炒匀 撒上蒜末即可~

小贴士

1.煎炸茄子的时候加点淀粉或盐能减少茄子的吸油量。

2.怕辣的可以和我一样去掉辣椒的籽就不会辣了。

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