首乌黑芝麻糊
被风追赶的孩子
发布于 2016-12-052080
现代人压力大, 很多人都早生白发, 让人特忧心, 试问谁不想拥有一头乌黑的头发,特别是女性,乌黑秀美的长发是女性自信的来源之一。因此要好好保养自己的头发, 这碗平价的保养品----首乌黑芝麻糊真是再合适不过了,香甜味道,一口一口暖在心里,谁又能抗拒?
材料
冰糖适量
何首乌2小块
黑芝麻200克
400克
糯米

做法步骤

1.将黑芝麻和糯米放入破壁机的水壶中;

2.再加入两小块何首乌;

3.加入一块冰糖,加入适量的水;

4.开启破壁机, 将所有搅拌碎;

5.将搅拌好的黑芝麻糊倒入锅中;

6.不停的搅拌,煮开后再煮上一、两分钟;

7.煮好的黑芝麻糊装入小碗中, 撒上几颗花生;

8.来上一口。

小贴士

1. 黑芝麻糊的比例大约是水、黑芝麻和糯米是4:2:1, 何首乌只需加两小块即可, 糖按个人喜好加入就好;

2. 用破壁机将它们搅拌碎后加入锅中加热, 注意要不停的搅拌, 避免糊锅。

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