墨西哥塔可
酷酷滴莎宝宝儿
发布于 2017-01-193099
塔可是墨西哥街头经典的快捷美味。作为塔可饼,馅料口味多,低卡路里的自制玉米饼也有香脆(炸烤)和松软(煎烙)两种口感。在此次制作的过程中有烙、煎步骤,这都是非常需要一把好的不粘锅来助力的美亚干烙无油烟,特有聚能锅底导热均匀,另肉质鲜嫩多汁不去墨西哥,就能吃到塔可的精髓。
材料
玉米面2杯
高筋粉1杯
洋葱1/3只
香菜2棵
柠檬汁1个
食盐适量
牛肉适量
墨西哥烤肉酱适量
生菜适量
番茄适量

做法步骤

1.牛肉切片用墨西哥烤肉辣酱提前腌制15分钟,墨西哥烤肉辣酱制作:1大勺蒜泥,一颗胡椒碎,1茶匙孜然粒,1棵辣椒,50毫升柠檬汁,半茶匙盐,半茶匙糖,2勺橄榄油投入破壁机打碎

2.用香菜柠檬洋葱食盐做一个调味料。虽然简单,但是是塔可不可缺少的味道

3.玉米面粉高筋粉2:1混合

4.加入适量开水

5.搅拌后揉成团

6.取一小团擀成薄饼

7.无需放油,放入美亚不粘锅内干烙

8.表面胀气翻至另一面

9.另一面胀气后拿起在面杖上搭一下

10.呈对折开放式口袋状 依次烙完剩余面团

11.无需用油,直接放入美亚不粘锅煎制

12.看起来似乎很可怕的黏底仍然能够轻易擦除

13.放入洋葱香菜料、肉

14.搭配自己喜欢的蔬菜即可

15.尽情享受

16.美味

小贴士

1、当塔可包括玉米饼、肉、墨西哥辣酱、洋葱基本上就是完整的美味;

2、当地人大部分是使用两张饼重叠来制作,一方面耐饥饿一方面还可防止馅料泄露,如果考虑到卡路里可以使用一张;

3、使用体验:在制作塔可的过程中有烙、煎步骤,这都是非常需要一把好的不粘锅来助力的。美亚干烙无油烟,特有聚能锅底导热均匀,另肉质鲜嫩多汁。一把好锅,不去墨西哥,就能吃到塔可的精髓。

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