红果果汁
来小乱xB
发布于 2016-12-141768
山楂又称红果,山里果具有消食化食,强心、降血脂、降血压,防治心血管疾病,降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;还能起到强心和预防心绞痛的作用。山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。宝宝积食吃一些山楂或山楂制品非常有好吃。难度:切墩(初级)时间:10分钟左右
材料
单晶冰糖10块
山楂20颗

做法步骤

1.山楂洗净沥干水分备用;

2.横着切开;

3.两只手分别向左右转动掰开,取出山楂籽;

4.去除尾巴和蒂;

5.加入豆浆机中;

6.加入上下水位线之间的水,加入冰糖(可以敲碎节省刀头);

7.启动倍浓豆腐功能;

8.酸酸甜甜的红果果汁就做好了,豆浆机制做出来的经过加热果汁特别浓稠,不用过滤而且不浪费,味道棒棒哒;

9.酸酸甜甜,开胃健脾宝宝爱喝。

小贴士

1、山楂洗净横着切开去掉籽和蒂比较好操作。

2、可以加入适量冰糖根据个人口味选择。

3、豆浆机做出来的山楂果汁没有碎渣,不浪费。

4、可以凉温给宝宝喝,也可以晾凉了喝。

编辑推荐
猜你喜欢
热门推荐