鸡蛋卷饼
我的mind3
发布于 2016-12-131953
早餐既要营养又要美味,美味的早餐会带给我们一天的好心情,让清晨的阳光陪伴我们品尝这属于我们自己的幸福时刻。 难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右

材料
面粉300g
鸡蛋4个
4勺
火腿肠4根
苦菊/生菜1颗
4勺

做法步骤

1. 面粉加入水和成面团调成糊状(以用勺子舀起到出的面糊缓慢流淌为佳)

2. 鸡蛋打散备用

3. 热锅冷油,油热倒入一汤勺面糊转中火快速晃动平底锅使其成为圆饼

4. 待表面凝结,翻转

5. 将鸡蛋倒入饼上,快速晃动平底锅使其成为一个圆饼

6. 待鸡蛋凝结翻转,两面金黄即可

7. 火腿肠用刀竖着切成两半,平底锅放油烧热放入火腿肠煎热

8. 有鸡蛋的一面朝下放在无水无油的干净容器中,涂抹酱料(甜面酱,肉酱,鸡蛋酱均可),加入洗净的生菜或苦菊,加入火腿肠

9. 将饼从一端卷起来,美味的快手早餐,美好的一天从早餐开始。

小贴士

早餐也可以简单美味哦。1.面糊一定要没有颗粒,告诉你一个小妙招,用网状漏勺上下搅拌,面糊细腻无颗粒哦。2.倒入面糊的时候要记得转小中火。3.卷的尽量紧一些。

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