木瓜银耳奶露
1feiguoxin
发布于 2016-12-061440
应季的食物就是最适合季节的食物,大量瓜果上市,我们自然要拿它来丰富我们的餐桌,上次用木瓜煲了个汤,这次就拿木瓜做款饮品,甜也好,咸也罢,一定不能错过木瓜的好时节,爱美的你一起来吧!难度:切墩(初级)时间:30–60分钟
材料
木瓜半个约250
银耳干品2-3克
纯牛奶或脱脂牛奶100g

做法步骤

1.将银耳泡发。

2.将泡发好的银耳捞出撕小块,加入食用水淹没银耳放入高压锅,隔水蒸,大火煮开后,调小火焖蒸半小时左右,至银耳浓稠,关火。

3.将半个木瓜削皮去籽。

4.将木瓜切小块。

5.将放凉的银耳,木瓜,牛奶一起放入搅拌机,想加蜂蜜的朋友请在这步加,一起搅拌均匀后倒出饮用!

小贴士

大多数人喜欢熟透的木瓜,味甜。但若论丰胸效果其实青木瓜更好些,本饮品中用的就是青木瓜,口感没那么甜,但丰胸效果却很好。另普遍一个小常识,自然丰胸在十八岁之前效果最好,过了这个时期效果就差强人意,所以若你还未满十八,或你的女儿还在十八岁以前,想要丰胸是好时机呦!这款饮品我没加糖,若喜甜的朋友可加蜂蜜!

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