1.牛肉切薄片,加入盐,植物油,生粉腌制半小时,茭白滚刀切块,番茄去皮切丁。
2.油锅加入适量植物油,加入几片蒜米爆香。
3.下入牛肉,大火滑炒几下后捞出备用,油不要捞出。
4.把茭白放入翻炒至软,用中小火。
5.下入番茄翻炒。
6.番茄炒几下就会出汁,再加入少许水,小火焖几分钟。
7.茭白基本熟了,就下入牛肉,加盐,酱油,蚝油调味。
8.翻炒几下,把调料拌均匀,就可以出锅了。
9.成品图!
切牛肉要逆着肉的纹理横切,再加植物油,生粉腌制一会,会比较嫩。 炒牛肉的时候,不要炒太久,不然牛肉也会老。